■ راهکارهایی برای ارتقای سلامت روان (+ویدئو) بخش عمومی

توجه به سلامت روان، یکی از عوامل اصلی در ارتقای زندگی، دستیابی به آرامش و رسیدن به اهداف است. در این ویدئو، نگاهی می‌اندازیم به چند راهکار که به ارتقای سلامت روان کمک می‌کنند؛ راهکارهایی که در همه‌ی زمان‌ها می‌توانند راه‌گشا باشند و به‌ویژه در این روزها که شیوع کرونا مسائل تازه‌ای را پیش روی جریان زندگی انسان‌ها گذاشته، می‌توانند کارآمدتر از همیشه باشند.

با کلیک بر روی تصویر، ویدئویی با حجم ۵۳ مگابایت درباره‌ی «راهکارهایی برای ارتقای سلامت روان» برای شما گشوده خواهد شد.

برگرفته از: ایسنا